Nicolette Zuurveld
Cupping is een eeuwenoude techniek die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde en die ik op een zachte, moderne manier toepas. Ik werk vooral met moving cups, gecombineerd met massage. Ik werk van nature op een rustige manier en met aandacht. Het gaat niet alleen om het behandelen van klachten, maar vooral om het ondersteunen van ontspanning, doorstroming en herstel.
Bij deze vorm van cupping wordt een glazen cup op de huid geplaatst waarin een vacuüm ontstaat. Hierdoor wordt de huid en het onderliggende bindweefsel licht omhooggetrokken. Dit stimuleert de doorbloeding, activeert het lymfesysteem en helpt afvalstoffen los te laten. Bij moving cupping worden de cups niet langdurig op één plek gezet, maar rustig over de huid bewogen, hierbij gebruik ik een natuurlijke olie die verrijkt kan worden met een etherische olie. Hierdoor ontstaat een diepe massagewerking zonder dat het intens of pijnlijk hoeft te zijn. Wat je mag verwachten: - ontspanning van spieren en bindweefsel- verbeterde doorbloeding- verlichting van vastzittende of zeurende klachten- meer ruimte en soepelheid in het lichaam
Wanneer je binnenkomt, nemen we eerst even de tijd om af te stemmen. We bespreken wat je wens is voor de behandeling en waar eventuele klachten zitten en hoe je je op dat moment voelt. Dit moment van aandacht vind ik belangrijk; het helpt om de massage goed aan te laten sluiten bij jouw wensen. Daarna neem je plaats op de massagetafel. De behandeling bestaat uit een combinatie van:- rustige massage - gua sha - moving cupping - aandacht voor ademhaling en ontspanning De cups worden altijd zorgvuldig en afgestemd ingezet. Sommige plekken vragen om zachtheid, andere om iets meer diepte. Tijdens de massage merk je vaak dat het lichaam langzaam loslaat. Warmte, tintelingen of een loom gevoel zijn normale reacties. Na afloop is er ruimte om rustig bij te komen, eventueel met een glas water of thee. Veel mensen ervaren na de behandeling meer rust, helderheid en ruimte in hun lijf.
Cupping werkt diep door op het bindweefsel (fascia). Dit weefsel kan spanning vasthouden door stress, eenzijdige belasting, emotionele druk of langdurig zitten. Door de zuigende werking van de cups wordt dit weefsel gestimuleerd om weer soepeler te worden. Daarnaast: - wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam aangesproken- wordt het zenuwstelsel geholpen om te schakelen naar ontspanning- kan het lichaam afvalstoffen makkelijker afvoeren Soms kun je na een behandeling wat vermoeidheid of lichte spierpijn ervaren; dit is een normale reactie en meestal van korte duur.
Cuppingmassage is geschikt voor mensen die:- last hebben van gespannen spieren of vastzittende klachten- stress of overbelasting ervaren- behoefte hebben aan diepe ontspanning- hun lichaam beter willen voelen en ondersteunen De behandeling wordt altijd aangepast aan jouw situatie en belastbaarheid.
Cupping wordt niet of alleen in overleg toegepast bij: - zwangerschap- binnen 6 maanden na een operatie- diagnose kanker- ernstige huidproblemen of open wonden- koorts of acute infecties- trombose- ernstige hart- en vaatziekten- gebruik van bloedverdunners- extreme vermoeidheid of uitputting Bij twijfel bespreken we altijd samen wat wel of niet passend is.
Na een cuppingmassage is het belangrijk om:- voldoende water te drinken- het lichaam rust te gunnen Je lichaam heeft tijd nodig om de behandeling te verwerken.
